shasa ginsa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
mån 23: 1571 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,94g
 
62,85g
 
202,44g
- -
sön 8: 1535 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,98g
 
114,50g
 
103,68g
- -
lör 7: 1721 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,67g
 
105,51g
 
154,57g
- -
december 2022
ons 28: 372 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,81g
 
16,30g
 
44,41g
- -
tis 27: 1445 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,27g
 
73,47g
 
162,06g
- -
mån 26: 1605 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,74g
 
90,18g
 
159,96g
- -
sön 25: 1337 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,02g
 
130,14g
 
75,62g
- -
november 2022
tis 29: 1604 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,85g
 
59,73g
 
198,75g
- -
sön 13: 455 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,17g
 
22,58g
 
1,72g
- -
ons 9: 1306 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,79g
 
56,05g
 
134,93g
- -
tis 8: 2418 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,60g
 
104,66g
 
222,34g
- -
mån 7: 1695 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,78g
 
70,89g
 
165,21g
- -
april 2022
mån 4: 752 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,29g
 
37,95g
 
96,06g
- -
lör 2: 1268 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,40g
 
61,24g
 
180,78g
- -
fre 1: 1313 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,98g
 
77,44g
 
119,42g
- -
mars 2022
tor 31: 1280 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,86g
 
51,33g
 
130,64g
- -
tis 29: 564 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,53g
 
26,52g
 
25,41g
- -
ons 23: 639 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,49g
 
31,13g
 
79,84g
- -
tis 22: 1092 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,53g
 
86,35g
 
51,14g
- -
mån 21: 855 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,84g
 
54,51g
 
127,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.