m_elizavetaaa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
ons 5: 387 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,95g
 
19,47g
 
41,69g
- -
september 2022
ons 7: 227 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,30g
 
20,50g
 
13,10g
- -
augusti 2022
tor 11: 209 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,94g
 
10,87g
 
23,84g
- -
juli 2022
ons 27: 464 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,23g
 
11,48g
 
71,94g
- -
ons 20: 955 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,56g
 
26,60g
 
68,09g
- -
maj 2022
mån 23: 206 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,31g
 
2,83g
 
24,11g
- -
mars 2022
tis 29: 1013 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,88g
 
40,37g
 
145,59g
- -
mån 28: 564 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,22g
 
41,45g
 
43,93g
- -
fre 25: 477 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,24g
 
37,34g
 
41,01g
- -
ons 16: 1016 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,48g
 
41,75g
 
118,44g
- -
mån 14: 490 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,78g
 
26,36g
 
42,32g
- -
lör 5: 1656 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,88g
 
79,78g
 
154,15g
- -
fre 4: 602 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,47g
 
17,71g
 
100,96g
- -
januari 2022
lör 29: 1097 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,42g
 
44,11g
 
87,26g
- -
fre 28: 982 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,07g
 
31,77g
 
99,12g
- -
tor 27: 760 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,85g
 
14,44g
 
116,59g
- -
fre 14: 595 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,37g
 
26,77g
 
61,30g
- -
tor 13: 559 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,27g
 
41,24g
 
57,51g
- -
mån 3: 632 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,70g
 
34,50g
 
58,80g
- -
december 2021
ons 29: 697 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,11g
 
34,35g
 
118,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.