faradila24 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2021
lör 30: 515 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,98g
 
26,22g
 
51,24g
- -
oktober 2020
tor 15: 492 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,42g
 
23,92g
 
52,72g
- -
ons 14: 762 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,68g
 
30,24g
 
114,85g
- -
tis 13: 1242 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,98g
 
60,51g
 
135,47g
2285*  1043
mars 2020
ons 11: 245 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,43g
 
4,19g
 
37,30g
- -
tis 10: 371 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,85g
 
22,79g
 
26,68g
- -
mån 9: 247 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,14g
 
4,48g
 
44,95g
- -
tor 5: 1207 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,89g
 
40,59g
 
162,91g
- -
november 2019
tor 14: 529 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,25g
 
15,56g
 
81,31g
1786*  1257
juni 2019
mån 24: 788 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,33g
 
37,31g
 
83,49g
- -
mån 10: 1043 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,21g
 
63,88g
 
133,50g
- -
maj 2019
tis 7: 1063 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,28g
 
37,73g
 
147,44g
- -
mån 6: 1145 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,60g
 
54,11g
 
132,40g
- -
sön 5: 989 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,04g
 
59,94g
 
118,66g
- -
lör 4: 688 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,48g
 
36,33g
 
65,57g
- -
april 2019
tis 30: 914 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,29g
 
23,52g
 
151,28g
- -
mån 29: 443 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,70g
 
35,20g
 
46,68g
- -
fre 26: 824 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,22g
 
25,10g
 
137,43g
- -
tor 25: 1049 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,59g
 
35,85g
 
137,58g
- -
tis 23: 1036 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,75g
 
17,30g
 
208,06g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.