Ana27121995 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
lör 8: 481 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,68g
 
13,50g
 
59,40g
- -
fre 7: 1358 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,38g
 
49,36g
 
183,88g
- -
april 2023
ons 19: 213 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,04g
 
11,93g
 
9,23g
- -
tis 18: 1563 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,49g
 
68,62g
 
155,62g
- -
mån 17: 1865 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,37g
 
72,97g
 
270,65g
- -
sön 16: 1925 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,13g
 
83,19g
 
253,62g
- -
lör 15: 1538 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,23g
 
81,20g
 
147,90g
- -
december 2022
tor 1: 1426 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,41g
 
104,11g
 
166,25g
- -
november 2022
ons 30: 1379 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,67g
 
92,20g
 
154,83g
- -
tis 29: 1538 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,31g
 
72,17g
 
219,78g
- -
mån 28: 1599 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,01g
 
106,08g
 
178,54g
- -
sön 27: 1166 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,48g
 
50,50g
 
174,55g
- -
lör 26: 1369 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,15g
 
74,70g
 
168,61g
- -
fre 25: 995 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,95g
 
74,57g
 
109,35g
- -
tor 24: 1399 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,04g
 
106,33g
 
139,10g
- -
ons 23: 1149 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,36g
 
97,20g
 
113,28g
- -
mån 21: 1658 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,65g
 
68,76g
 
184,53g
- -
sön 20: 1048 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,21g
 
54,53g
 
56,59g
- -
lör 19: 1304 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,57g
 
109,70g
 
139,23g
- -
fre 18: 1194 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,01g
 
93,74g
 
112,02g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.