bogdasha99 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2020
fre 5: 1502 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,66g
 
62,41g
 
193,01g
- -
tor 4: 1423 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,76g
 
70,42g
 
147,29g
- -
ons 3: 1614 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,51g
 
56,51g
 
192,14g
- -
tis 2: 1435 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,40g
 
97,18g
 
141,97g
- -
maj 2020
sön 24: 1239 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,10g
 
46,06g
 
161,52g
- -
fre 22: 1032 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,68g
 
40,58g
 
111,25g
- -
april 2020
sön 26: 1445 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,76g
 
58,64g
 
183,31g
1552*  107
lör 25: 1529 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,60g
 
67,31g
 
158,33g
- -
fre 24: 1753 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,86g
 
65,50g
 
237,56g
- -
tor 23: 1653 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,53g
 
64,09g
 
206,45g
- -
ons 22: 1518 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,10g
 
55,25g
 
192,66g
- -
tis 21: 1209 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,40g
 
65,41g
 
145,70g
- -
sön 19: 320 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,65g
 
8,51g
 
36,49g
1614*  1294
sön 12: 1604 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,20g
 
65,13g
 
225,55g
- -
lör 11: 1631 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,05g
 
90,23g
 
155,05g
- -
fre 10: 1536 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,71g
 
66,96g
 
154,94g
- -
tor 9: 1310 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,43g
 
72,27g
 
138,77g
- -
tis 7: 260 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,25g
 
9,50g
 
37,91g
- -
mars 2020
mån 30: 288 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,20g
 
15,20g
 
22,00g
- -
sön 29: 428 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,06g
 
15,74g
 
56,38g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.