yasakova.darya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
lör 27: 1482 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,43g
 
102,34g
 
137,80g
- -
fre 26: 903 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,58g
 
64,75g
 
87,47g
- -
ons 24: 167 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,16g
 
12,61g
 
6,03g
- -
tis 23: 821 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,78g
 
33,33g
 
56,40g
- -
mån 22: 1651 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,38g
 
116,38g
 
181,27g
- -
sön 21: 1510 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,00g
 
92,65g
 
92,86g
- -
lör 20: 1580 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,29g
 
92,71g
 
114,12g
- -
fre 19: 1566 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,94g
 
105,11g
 
155,49g
- -
tor 18: 1482 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,80g
 
95,46g
 
177,92g
- -
ons 17: 479 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,43g
 
37,21g
 
47,26g
- -
augusti 2023
tor 10: 562 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,14g
 
28,94g
 
48,73g
- -
ons 9: 1540 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,74g
 
82,22g
 
166,51g
- -
oktober 2022
tor 6: 389 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,65g
 
19,48g
 
34,43g
- -
juli 2022
sön 3: 457 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,13g
 
16,86g
 
51,10g
- -
lör 2: 328 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,16g
 
11,29g
 
46,36g
- -
januari 2022
sön 9: 1482 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,03g
 
48,93g
 
132,30g
- -
ons 5: 572 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,15g
 
17,95g
 
60,04g
- -
november 2020
lör 7: 1431 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,80g
 
83,95g
 
139,64g
- -
tor 5: 551 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,67g
 
19,12g
 
52,67g
- -
ons 4: 1770 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,75g
 
72,00g
 
184,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.