olgazhuravleva1998 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
ons 4: 790 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,06g
 
67,82g
 
90,54g
- -
tis 3: 529 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,57g
 
56,00g
 
21,55g
- -
mån 2: 523 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,05g
 
56,07g
 
41,55g
- -
sön 1: 792 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,87g
 
51,06g
 
14,84g
- -
juli 2023
tis 11: 1130 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,00g
 
46,90g
 
90,00g
- -
mån 10: 1592 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,44g
 
111,96g
 
110,75g
- -
sön 9: 1327 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,27g
 
79,40g
 
120,72g
- -
april 2023
mån 10: 1350 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,49g
 
70,06g
 
108,67g
- -
februari 2023
tis 21: 583 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,69g
 
33,10g
 
49,40g
- -
september 2022
lör 17: 541 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,89g
 
62,11g
 
28,81g
- -
fre 16: 484 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,49g
 
42,21g
 
7,34g
- -
juli 2022
ons 27: 421 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,12g
 
10,74g
 
74,00g
- -
tis 26: 456 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,30g
 
14,84g
 
83,51g
- -
april 2022
fre 22: 1132 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,36g
 
86,91g
 
79,82g
- -
tor 21: 1663 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,74g
 
96,78g
 
169,05g
- -
lör 2: 2008 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,50g
 
75,54g
 
227,66g
- -
fre 1: 1692 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,62g
 
64,18g
 
104,35g
- -
mars 2022
tis 15: 981 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,92g
 
39,31g
 
41,89g
- -
lör 12: 628 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,65g
 
39,84g
 
1,76g
- -
fre 11: 2317 * 193%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,79g
 
122,22g
 
254,34g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.