Panggg 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2020
lör 10: 260 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,50g
 
10,00g
 
37,00g
- -
tor 1: 553 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,22g
 
29,55g
 
0,00g
- -
september 2020
tis 29: 594 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,00g
 
34,00g
 
46,00g
- -
sön 27: 590 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,83g
 
30,88g
 
79,71g
- -
lör 26: 974 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,51g
 
50,14g
 
127,48g
- -
fre 25: 471 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,22g
 
21,91g
 
44,01g
- -
tor 24: 1251 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,87g
 
55,10g
 
125,94g
- -
ons 23: 964 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,00g
 
41,46g
 
140,85g
- -
tis 22: 1237 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,60g
 
45,71g
 
161,05g
- -
mån 21: 1134 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,21g
 
39,89g
 
105,16g
- -
sön 20: 1415 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,49g
 
54,37g
 
140,25g
- -
lör 19: 1304 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,46g
 
39,09g
 
130,79g
- -
fre 18: 858 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,38g
 
40,09g
 
85,16g
- -
tor 17: 924 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,15g
 
52,12g
 
104,09g
- -
ons 16: 1023 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,18g
 
40,68g
 
149,01g
- -
tis 15: 1235 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,46g
 
44,68g
 
207,52g
- -
mån 14: 1178 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,04g
 
86,30g
 
154,44g
- -
maj 2020
sön 31: 71 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,24g
 
0,36g
 
19,06g
- -
februari 2020
fre 21: 978 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,52g
 
39,54g
 
156,83g
- -
juni 2019
tor 27: 650 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,76g
 
31,70g
 
44,48g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.