Lili_Wasinski 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
mån 8: 428 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,23g
 
29,29g
 
4,14g
- -
oktober 2021
fre 15: 255 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,79g
 
13,36g
 
14,76g
- -
februari 2021
fre 12: 432 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,97g
 
41,27g
 
3,82g
- -
sön 7: 346 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,56g
 
56,14g
 
11,42g
- -
lör 6: 571 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,35g
 
42,32g
 
5,62g
- -
fre 5: 200 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,50g
 
42,50g
 
0,00g
- -
januari 2021
tis 12: 1002 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,22g
 
65,81g
 
20,93g
- -
mån 11: 913 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,42g
 
58,31g
 
13,27g
- -
mån 4: 1083 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,20g
 
98,86g
 
16,70g
- -
december 2020
fre 4: 33 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,18g
 
0,75g
 
0,63g
- -
ons 2: 396 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,47g
 
26,63g
 
5,76g
- -
tis 1: 1037 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,45g
 
83,33g
 
23,38g
- -
november 2019
fre 8: 139 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,00g
 
5,60g
 
4,96g
- -
oktober 2019
tis 22: 287 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,56g
 
21,87g
 
5,84g
- -
tor 3: 246 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,18g
 
35,69g
 
0,69g
- -
ons 2: 420 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,55g
 
37,68g
 
7,24g
- -
tis 1: 968 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,27g
 
66,21g
 
19,12g
- -
juli 2019
fre 12: 68 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,21g
 
1,05g
 
5,63g
- -
tor 11: 34 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,10g
 
1,13g
 
8,41g
- -
juni 2019
tor 13: 402 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,61g
 
31,02g
 
9,04g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.