p.sarigul 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
tor 24: 1521 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,84g
 
44,12g
 
214,82g
- -
oktober 2020
mån 19: 2030 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,46g
 
57,79g
 
239,24g
- -
augusti 2020
sön 16: 1372 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,69g
 
72,33g
 
134,99g
- -
lör 15: 1440 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,48g
 
50,42g
 
153,42g
- -
fre 14: 1101 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,12g
 
75,57g
 
94,80g
- -
tor 13: 1440 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,09g
 
48,00g
 
165,82g
- -
ons 12: 1851 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,76g
 
72,87g
 
241,16g
- -
tis 11: 1790 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,46g
 
65,11g
 
198,43g
- -
mån 10: 1219 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,37g
 
55,37g
 
120,66g
- -
sön 9: 1334 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,96g
 
56,47g
 
124,78g
- -
lör 8: 3279 * 193%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,87g
 
103,94g
 
461,14g
- -
fre 7: 1654 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,03g
 
61,29g
 
175,44g
- -
tor 6: 1403 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,16g
 
65,67g
 
164,55g
- -
ons 5: 529 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,52g
 
30,02g
 
47,81g
- -
tis 4: 1574 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,74g
 
38,20g
 
258,00g
- -
mån 3: 1781 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,62g
 
39,97g
 
202,61g
- -
sön 2: 1707 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,17g
 
104,71g
 
128,38g
- -
lör 1: 1691 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,51g
 
69,29g
 
193,93g
- -
juli 2020
fre 31: 1510 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,66g
 
61,61g
 
187,74g
- -
tor 30: 736 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,20g
 
30,48g
 
55,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.