lutviah 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 13: 573 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,70g
 
14,01g
 
77,71g
- -
ons 11: 1557 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,55g
 
66,72g
 
189,14g
- -
augusti 2024
tis 13: 637 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,82g
 
28,94g
 
78,23g
2127*  1490
januari 2024
tis 9: 797 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,34g
 
27,70g
 
88,82g
- -
juni 2023
sön 25: 379 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,75g
 
11,71g
 
60,05g
- -
tor 22: 92 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,34g
 
7,52g
 
0,67g
1953*  1861
mars 2023
tis 28: 1076 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,51g
 
42,54g
 
129,50g
- -
ons 8: 92 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,34g
 
7,52g
 
0,67g
- -
tis 7: 79 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,39g
 
6,39g
 
0,57g
- -
mån 6: 1184 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,49g
 
24,81g
 
101,75g
- -
februari 2023
mån 27: 94 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,45g
 
7,64g
 
0,68g
- -
ons 15: 94 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,45g
 
7,64g
 
0,68g
- -
tis 14: 1303 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,31g
 
39,12g
 
189,88g
- -
mån 13: 687 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,72g
 
21,99g
 
117,55g
- -
ons 8: 771 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,81g
 
24,52g
 
121,65g
- -
mån 6: 126 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,34g
 
5,61g
 
17,73g
- -
fre 3: 1061 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,46g
 
27,75g
 
166,74g
- -
ons 1: 1042 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,42g
 
53,00g
 
149,09g
- -
januari 2023
tis 31: 1110 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,37g
 
78,81g
 
69,51g
- -
mån 30: 1161 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,45g
 
56,33g
 
178,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.