aborina.yuliya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
lör 30: 429 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,52g
 
42,92g
 
36,08g
- -
fre 29: 1220 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,55g
 
59,95g
 
163,44g
- -
tor 28: 506 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,50g
 
6,50g
 
56,11g
- -
tis 26: 2031 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,44g
 
49,61g
 
312,23g
- -
sön 24: 587 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,70g
 
13,50g
 
55,22g
- -
lör 23: 755 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,41g
 
35,10g
 
56,43g
- -
fre 22: 1258 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,68g
 
47,22g
 
205,46g
- -
tor 21: 430 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,70g
 
40,93g
 
23,29g
- -
tis 19: 450 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,71g
 
17,96g
 
39,49g
- -
mån 18: 450 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,71g
 
17,96g
 
39,49g
- -
sön 17: 887 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,04g
 
42,01g
 
74,76g
- -
lör 16: 565 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,53g
 
25,71g
 
69,20g
- -
fre 15: 947 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,30g
 
45,94g
 
48,39g
- -
tor 14: 473 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,20g
 
26,22g
 
34,54g
- -
ons 13: 1294 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,99g
 
49,88g
 
218,28g
- -
tis 12: 1599 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,11g
 
66,68g
 
158,16g
- -
mån 11: 501 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,26g
 
13,67g
 
62,47g
- -
lör 9: 459 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,40g
 
33,40g
 
44,20g
- -
fre 8: 2268 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,24g
 
45,42g
 
319,94g
- -
ons 6: 1152 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,11g
 
39,51g
 
176,31g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.