LadyGun88 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2021
ons 27: 1279 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,75g
 
70,00g
 
156,89g
- -
fre 22: 386 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,61g
 
23,79g
 
53,21g
- -
ons 20: 548 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,01g
 
34,91g
 
27,23g
- -
tis 19: 1259 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,35g
 
70,94g
 
88,34g
- -
mån 18: 1242 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,67g
 
77,04g
 
131,25g
- -
tor 14: 1153 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,55g
 
106,71g
 
110,63g
- -
sön 3: 412 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,64g
 
33,08g
 
26,09g
- -
lör 2: 550 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,70g
 
28,38g
 
30,59g
- -
december 2020
mån 14: 744 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,93g
 
37,14g
 
98,92g
- -
september 2020
sön 20: 444 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,90g
 
34,51g
 
25,31g
- -
ons 16: 1704 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,73g
 
108,27g
 
162,31g
- -
fre 4: 867 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,80g
 
57,91g
 
117,68g
- -
augusti 2020
fre 14: 470 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,59g
 
28,85g
 
32,88g
- -
tor 6: 599 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,88g
 
28,51g
 
48,14g
- -
ons 5: 584 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,66g
 
32,31g
 
49,70g
- -
mån 3: 1107 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,89g
 
76,47g
 
138,78g
- -
lör 1: 249 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,97g
 
9,26g
 
46,23g
- -
juli 2020
tis 7: 99 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,07g
 
5,62g
 
10,26g
- -
mån 6: 1441 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,31g
 
55,29g
 
191,33g
- -
juni 2020
mån 22: 1239 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,74g
 
95,72g
 
73,51g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.