vame33 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2022
fre 30: 963 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7026,54g
 
5059,00g
 
11082,76g
- -
september 2022
ons 7: 617 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,51g
 
21,74g
 
80,06g
- -
september 2021
mån 27: 1698 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,24g
 
116,34g
 
162,84g
- -
tis 14: 1112 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,67g
 
110,14g
 
119,58g
- -
mån 13: 357 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,48g
 
15,52g
 
74,84g
- -
lör 11: 271 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,90g
 
15,95g
 
51,70g
- -
fre 10: 1380 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,06g
 
115,02g
 
140,62g
- -
tor 9: 1285 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,68g
 
103,50g
 
165,53g
- -
ons 8: 1608 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,35g
 
119,65g
 
189,23g
- -
tis 7: 1510 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,36g
 
148,99g
 
149,69g
- -
mån 6: 974 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,71g
 
84,29g
 
123,93g
- -
sön 5: 939 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,97g
 
58,25g
 
139,80g
- -
lör 4: 975 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,69g
 
69,57g
 
111,42g
- -
tor 2: 1193 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,62g
 
79,28g
 
155,83g
- -
ons 1: 193 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,20g
 
13,54g
 
32,27g
- -
augusti 2021
tis 31: 1090 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,73g
 
125,75g
 
89,69g
- -
mån 30: 1151 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,81g
 
111,53g
 
140,89g
- -
sön 29: 1264 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,32g
 
64,29g
 
175,73g
- -
lör 28: 862 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,35g
 
56,19g
 
79,04g
- -
fre 27: 1868 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,33g
 
102,41g
 
290,99g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.