m@ryyyy 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 5: - - 1185* -
ons 4: - - 1337* -
tis 3: - - 1287* -
mån 2: - - 1495* -
sön 1: - - 1305* -
augusti 2024
lör 31: - - 1374* -
fre 30: - - 1359* -
tor 29: - - 1297* -
ons 28: - - 1381* -
tis 27: - - 1423* -
mån 26: - - 1346* -
sön 25: - - 1324* -
lör 24: - - 1418* -
fre 23: - - 1301* -
tor 22: - - 1253* -
ons 21: 1206 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,89g
 
40,36g
 
154,28g
1335*  129
tis 20: 1187 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,32g
 
37,62g
 
151,79g
1318*  131
mån 19: 1236 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,18g
 
52,48g
 
142,02g
1381*  145
sön 18: - - 1314* -
lör 17: 577 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,40g
 
10,10g
 
16,20g
1400*  823
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.