Nadezda121 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
mån 28: 430 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,13g
 
30,65g
 
53,10g
- -
augusti 2020
tor 27: 214 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,20g
 
7,87g
 
31,98g
- -
tis 4: 1198 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,29g
 
85,96g
 
116,51g
- -
mån 3: 1146 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,56g
 
83,07g
 
118,00g
- -
sön 2: 1288 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,03g
 
93,58g
 
158,69g
- -
juli 2020
mån 20: 681 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,20g
 
29,40g
 
69,50g
- -
juni 2020
mån 29: 414 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,51g
 
30,93g
 
40,69g
- -
maj 2020
tor 21: 231 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,52g
 
7,29g
 
28,39g
- -
lör 9: 231 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,52g
 
7,25g
 
28,37g
- -
fre 8: 1227 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,39g
 
92,65g
 
115,69g
- -
tis 5: 82 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,60g
 
14,40g
 
2,64g
- -
april 2020
tis 21: 457 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,61g
 
27,11g
 
27,12g
- -
ons 1: 1116 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,44g
 
61,18g
 
155,80g
- -
mars 2020
lör 21: 1328 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,81g
 
102,26g
 
135,95g
- -
tor 19: 325 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,26g
 
21,07g
 
10,17g
- -
tis 10: 374 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,54g
 
21,86g
 
48,35g
- -
mån 9: 1189 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,63g
 
98,43g
 
113,73g
- -
fre 6: 1101 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,50g
 
86,93g
 
97,70g
- -
tor 5: 1196 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,07g
 
80,56g
 
125,97g
- -
februari 2020
mån 24: 1018 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,90g
 
71,87g
 
76,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.