Iriska1710 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2020
tor 21: 1000 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,63g
 
46,57g
 
88,96g
- -
ons 20: 402 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,52g
 
23,04g
 
37,06g
- -
april 2020
ons 29: 790 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,50g
 
32,85g
 
85,21g
- -
tis 28: 981 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,68g
 
57,68g
 
106,32g
- -
februari 2020
tis 18: 494 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,77g
 
29,74g
 
28,61g
- -
sön 16: 993 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,06g
 
48,18g
 
111,46g
- -
december 2019
sön 1: 1639 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,73g
 
46,16g
 
177,91g
- -
november 2019
lör 30: 1975 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,97g
 
74,72g
 
246,67g
- -
september 2019
tis 17: 999 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,56g
 
48,46g
 
111,37g
- -
mån 16: 1311 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,47g
 
65,48g
 
138,20g
- -
sön 15: 915 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,29g
 
40,40g
 
96,87g
- -
fre 13: 1404 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,13g
 
49,93g
 
172,63g
- -
tor 12: 1570 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,52g
 
46,05g
 
164,09g
- -
ons 11: 1787 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,18g
 
61,25g
 
168,64g
- -
tis 10: 1238 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,06g
 
61,71g
 
95,27g
- -
mån 9: 1138 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,29g
 
47,92g
 
113,31g
- -
sön 8: 1538 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,95g
 
65,33g
 
137,34g
- -
lör 7: 1783 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,06g
 
64,97g
 
158,07g
- -
fre 6: 1731 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,52g
 
55,97g
 
204,03g
- -
tor 5: 1520 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,24g
 
51,84g
 
204,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.