seda_balkan 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
fre 10: 139 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,15g
 
5,10g
 
4,74g
- -
maj 2022
tor 26: 426 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,75g
 
23,21g
 
30,00g
- -
tis 24: 803 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,94g
 
64,92g
 
25,86g
- -
sön 22: 659 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,69g
 
31,97g
 
21,16g
- -
ons 11: 1217 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,97g
 
61,49g
 
49,03g
1720*  503
lör 7: 975 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,62g
 
53,79g
 
105,46g
- -
fre 6: 1317 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,98g
 
68,56g
 
90,32g
1666*  349
tor 5: 1223 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,68g
 
52,97g
 
144,56g
1666*  443
tis 3: 1257 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,07g
 
60,11g
 
75,14g
1671*  414
mån 2: 959 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,61g
 
45,80g
 
60,89g
- -
sön 1: 1154 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,65g
 
65,18g
 
94,94g
1671*  517
april 2022
lör 30: 1190 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,98g
 
86,66g
 
34,31g
1676*  486
fre 29: 813 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,30g
 
46,62g
 
59,68g
1683*  870
tor 28: 409 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,18g
 
19,48g
 
39,42g
- -
ons 27: 1171 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,69g
 
62,40g
 
108,26g
1688*  517
tis 26: 1085 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,54g
 
52,90g
 
54,77g
1688*  603
mån 25: 987 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,51g
 
51,13g
 
45,92g
1688*  701
lör 23: 2614 * 201%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,06g
 
87,60g
 
167,47g
1772*  842
fre 22: 923 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,54g
 
60,79g
 
94,55g
1743*  820
tor 21: 1158 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,86g
 
58,09g
 
101,05g
1693*  535
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.