Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

asa.ostapenko2005 's dietkalender - september 2024

asa.ostapenko2005 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 966 Kal	(Fett: 44,63g, Protein: 46,79g, Kolh.: 96,73g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 14489 Kal	(Fett: 669,43g, Protein: 701,86g, Kolh.: 1450,97g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 - -
2 - -	3 1498* -	4 1830* -	5 1728* -	6 1103* -	7 300* -	8 - -
9 843* -	10 - -	11 578* -	12 387* -	13 419* -	14 391* -	15 1971* -
16 265* -	17 1743* -	18 1022* -	19 411* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Snitt per dag kalori info

46%

av RDI*

(966 kal)

46% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (40%)

Fett (41%)

Protein (19%)

* Baserat på en RDI av 2100 kalorier (19 aug 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.