Paulinha Paiva 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
tor 20: 228 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,14g
 
4,46g
 
34,12g
- -
ons 19: 180 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,95g
 
7,66g
 
19,57g
- -
lör 15: - - 2369* -
fre 14: 484 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,40g
 
42,89g
 
23,48g
- -
tor 13: 438 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,28g
 
14,33g
 
65,32g
- -
tor 6: 1074 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,06g
 
48,74g
 
91,75g
2537*  1463
ons 5: 957 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,55g
 
77,43g
 
57,77g
- -
maj 2023
fre 26: 461 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,66g
 
31,50g
 
28,99g
- -
tor 25: 1300 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,37g
 
60,34g
 
171,26g
- -
ons 24: 1010 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,09g
 
71,09g
 
102,60g
- -
tis 23: 1338 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,15g
 
83,24g
 
148,88g
- -
tis 16: 1298 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,92g
 
93,96g
 
112,30g
- -
tis 9: 128 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,34g
 
4,12g
 
11,13g
- -
april 2023
tis 25: 168 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,26g
 
8,29g
 
13,23g
- -
mars 2023
tor 30: 1300 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,83g
 
107,59g
 
134,83g
- -
ons 29: 1091 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,49g
 
72,66g
 
63,97g
- -
tor 23: 257 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,48g
 
12,16g
 
28,43g
- -
ons 22: 1091 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,23g
 
74,64g
 
82,95g
- -
tor 2: 286 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,26g
 
24,63g
 
26,29g
- -
ons 1: 796 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,44g
 
103,25g
 
56,23g
- -
februari 2023
tis 28: 994 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,07g
 
82,15g
 
104,73g
2184*  1190
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.