alenakirillova78156 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
tis 19: 1729 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,89g
 
71,04g
 
168,16g
- -
mån 18: 1567 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,09g
 
67,90g
 
154,74g
- -
sön 17: 1255 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,38g
 
48,43g
 
140,84g
- -
lör 16: 1748 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,68g
 
57,36g
 
167,62g
- -
fre 15: 1611 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,19g
 
52,65g
 
202,46g
- -
tor 14: 1554 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,93g
 
46,41g
 
238,56g
- -
ons 13: 1577 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,38g
 
41,32g
 
240,98g
- -
november 2023
lör 11: 1505 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,67g
 
53,00g
 
158,06g
- -
maj 2023
tis 2: 1485 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,27g
 
63,10g
 
161,19g
- -
mån 1: 1294 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,87g
 
41,26g
 
167,60g
- -
april 2023
sön 30: 1865 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,63g
 
49,24g
 
223,78g
- -
lör 29: 1505 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,81g
 
55,59g
 
158,21g
- -
fre 28: 1375 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,40g
 
37,02g
 
172,00g
- -
tor 27: 1297 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,08g
 
59,29g
 
128,21g
- -
ons 26: 1757 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,97g
 
56,79g
 
219,33g
- -
tis 25: 1305 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,37g
 
50,12g
 
150,42g
- -
mån 24: 1267 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,17g
 
60,91g
 
132,87g
- -
tis 18: 1205 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,16g
 
47,87g
 
125,99g
- -
mån 17: 1531 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,15g
 
59,50g
 
169,02g
- -
sön 16: 1365 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,00g
 
44,10g
 
147,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.