kozlienok2 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
sön 28: 3975 * 173%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
187,50g
 
36,00g
 
556,50g
- -
lör 27: 4888 * 213%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
345,06g
 
402,38g
 
20,87g
- -
fre 26: 3651 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,29g
 
547,28g
 
61,94g
- -
tor 25: 2377 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,03g
 
133,19g
 
221,06g
- -
ons 24: 2194 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,48g
 
164,83g
 
118,16g
- -
tis 23: 2240 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,01g
 
107,00g
 
201,28g
- -
mån 22: 2174 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,27g
 
166,71g
 
103,09g
- -
sön 21: 4503 * 196%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
348,12g
 
66,54g
 
277,97g
- -
lör 20: 3315 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,29g
 
169,37g
 
355,11g
- -
fre 19: 2499 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,45g
 
148,90g
 
248,26g
- -
tor 18: 4830 * 210%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
240,17g
 
293,91g
 
285,09g
- -
ons 17: 2812 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,89g
 
206,10g
 
249,09g
- -
tis 16: 2157 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,17g
 
171,33g
 
168,52g
- -
mån 15: 2265 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,15g
 
176,54g
 
158,11g
- -
sön 14: 2729 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,45g
 
170,57g
 
243,01g
- -
lör 13: 4161 * 181%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
148,93g
 
207,34g
 
382,86g
- -
fre 12: 2611 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,30g
 
266,19g
 
146,28g
- -
tor 11: 2495 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,44g
 
223,49g
 
226,40g
- -
ons 10: 2595 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,91g
 
92,51g
 
289,48g
- -
tis 9: 2156 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,47g
 
135,88g
 
184,73g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.