sofyplaylife 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
tor 21: 47 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,12g
 
0,94g
 
11,75g
- -
ons 20: 405 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,00g
 
23,00g
 
12,00g
- -
tis 19: 60 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,15g
 
1,19g
 
14,85g
- -
lör 16: 405 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,00g
 
23,00g
 
12,00g
- -
februari 2019
tor 21: 716 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,76g
 
34,36g
 
66,39g
- -
tis 19: 624 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,42g
 
30,40g
 
76,32g
- -
mån 18: 664 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,46g
 
30,00g
 
84,49g
- -
fre 15: 918 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,66g
 
61,97g
 
88,78g
- -
ons 13: 770 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,29g
 
30,93g
 
93,19g
- -
tis 12: 1115 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,50g
 
30,26g
 
110,75g
- -
mån 11: 452 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,41g
 
21,41g
 
27,42g
- -
sön 3: 1695 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,69g
 
70,58g
 
128,91g
1981*  286
lör 2: 1449 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,76g
 
65,42g
 
122,17g
2094*  645
fre 1: 1323 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,40g
 
61,15g
 
95,49g
2686*  1363
januari 2019
tor 31: 1123 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,94g
 
66,78g
 
83,24g
1981*  858
ons 30: 1748 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,18g
 
74,20g
 
258,08g
1981*  233
tis 29: 1793 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,43g
 
69,33g
 
193,03g
1966*  173
mån 28: 1489 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,16g
 
71,54g
 
121,12g
2221*  732
sön 27: 1515 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,56g
 
76,49g
 
141,14g
2166*  651
lör 26: 1637 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,70g
 
72,96g
 
163,00g
2063*  426
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.