igit.529 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
fre 2: 775 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
12,50g
 
182,50g
- -
augusti 2022
sön 28: 1185 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,43g
 
52,07g
 
131,38g
- -
mån 1: 811 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,01g
 
33,99g
 
105,57g
- -
juli 2022
lör 23: 202 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,70g
 
23,58g
 
0,72g
- -
mån 18: 648 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,89g
 
28,03g
 
87,89g
- -
juni 2022
ons 22: 248 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,08g
 
10,66g
 
53,08g
- -
tis 21: 415 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,50g
 
30,30g
 
4,90g
- -
fre 17: 716 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,59g
 
48,10g
 
17,44g
- -
ons 15: 487 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,64g
 
22,68g
 
60,59g
- -
tis 14: 526 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,91g
 
27,46g
 
51,87g
- -
mån 13: 604 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,19g
 
28,91g
 
20,00g
- -
tis 7: 672 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,17g
 
24,95g
 
73,66g
- -
februari 2022
ons 23: 768 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,38g
 
38,07g
 
82,03g
- -
tis 22: 694 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,00g
 
45,03g
 
0,00g
- -
november 2021
tis 30: 958 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,63g
 
45,47g
 
1,12g
- -
maj 2021
mån 31: 172 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
1,30g
 
41,60g
- -
lör 29: 351 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,25g
 
12,60g
 
49,50g
- -
fre 28: 560 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,25g
 
12,60g
 
99,50g
- -
tor 27: 639 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,25g
 
17,25g
 
114,60g
- -
september 2020
ons 16: 1019 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,70g
 
61,77g
 
1,21g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.