Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

fitria lalasari 's dietkalender - september 2024

fitria lalasari 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1331 Kal	(Fett: 48,41g, Protein: 60,69g, Kolh.: 164,78g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 25285 Kal	(Fett: 919,74g, Protein: 1153,07g, Kolh.: 3130,78g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 1248* -
2 1201* -	3 1598* -	4 1168* -	5 2144* -	6 1395* -	7 1942* -	8 311* -
9 1446* -	10 1392* -	11 1499* -	12 1520* -	13 541* -	14 295* -	15 - -
16 - -	17 1793* -	18 1906* -	19 1448* -	20 1677* -	21 761* -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Snitt per dag kalori info

89%

av RDI*

(1331 kal)

89% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (49%)

Fett (33%)

Protein (18%)

* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (09 sep 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.