萱718 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
tis 2: 246 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,23g
 
0,48g
 
0,14g
- -
december 2023
fre 29: 246 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,23g
 
0,48g
 
0,14g
- -
fre 22: 1279 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,06g
 
91,93g
 
66,33g
- -
tor 21: 1460 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,29g
 
127,08g
 
36,88g
- -
ons 20: 1458 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,59g
 
87,02g
 
95,02g
- -
tis 19: 1322 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,59g
 
81,77g
 
49,11g
1705*  383
mars 2022
tor 3: 449 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,58g
 
65,57g
 
13,56g
- -
ons 2: 1601 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,76g
 
87,75g
 
126,33g
- -
tis 1: 770 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,13g
 
46,44g
 
13,13g
- -
februari 2022
mån 28: 720 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,80g
 
65,33g
 
11,57g
- -
januari 2022
mån 31: 1239 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,23g
 
99,33g
 
12,27g
- -
sön 30: 1312 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,44g
 
112,12g
 
111,11g
- -
fre 28: 78 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
november 2021
fre 12: 348 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,20g
 
31,38g
 
9,09g
- -
april 2021
sön 18: 587 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,98g
 
56,65g
 
15,92g
- -
lör 17: 1044 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,55g
 
116,88g
 
28,79g
- -
fre 16: 1202 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,88g
 
101,29g
 
31,58g
- -
december 2020
tor 10: 477 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,66g
 
81,85g
 
0,77g
- -
oktober 2020
mån 12: 78 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
augusti 2020
sön 23: 330 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,20g
 
4,12g
 
17,57g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.