_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tor 18: 294 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,37g
 
18,77g
 
6,90g
- -
ons 17: 1252 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,93g
 
56,10g
 
112,32g
- -
tis 16: 1173 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,90g
 
49,03g
 
109,39g
- -
januari 2023
mån 30: 306 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,88g
 
10,64g
 
36,18g
- -
lör 28: 445 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,96g
 
23,04g
 
45,71g
- -
fre 27: 252 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,19g
 
4,85g
 
31,08g
- -
tor 26: 945 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,65g
 
35,05g
 
135,83g
- -
maj 2022
lör 14: 275 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,04g
 
10,64g
 
23,06g
- -
fre 13: 1096 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,90g
 
70,19g
 
103,83g
- -
tor 12: 764 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,34g
 
20,33g
 
103,02g
- -
januari 2022
tis 11: 280 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,94g
 
12,11g
 
33,34g
- -
sön 9: 552 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,59g
 
24,42g
 
55,56g
- -
fre 7: 822 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,00g
 
30,02g
 
87,51g
- -
tor 6: 420 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,14g
 
12,82g
 
43,49g
- -
oktober 2021
lör 2: 216 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,83g
 
7,84g
 
30,16g
- -
fre 1: 566 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,40g
 
18,03g
 
81,18g
- -
januari 2021
tis 12: 801 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,58g
 
63,95g
 
58,99g
- -
mån 11: 900 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,12g
 
24,62g
 
103,19g
- -
sön 10: 435 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,22g
 
18,67g
 
33,09g
- -
lör 9: 453 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
9,68g
 
64,51g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.