fernanda.licio 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
sön 26: 698 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,22g
 
60,24g
 
69,27g
- -
lör 25: 1030 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,07g
 
88,23g
 
68,70g
- -
fre 24: 2135 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,18g
 
200,22g
 
197,92g
- -
tor 23: 2615 * 169%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,63g
 
152,72g
 
404,38g
- -
ons 22: 1405 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,93g
 
109,69g
 
146,48g
- -
september 2022
tor 29: 1456 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,95g
 
142,18g
 
192,67g
- -
ons 28: 1524 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,81g
 
134,35g
 
127,93g
- -
tis 27: 1537 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,48g
 
131,70g
 
199,93g
2303*  766
januari 2021
ons 27: 1661 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,27g
 
152,82g
 
170,77g
- -
tis 26: 2919 * 188%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,92g
 
155,08g
 
330,35g
- -
mån 25: 1271 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,43g
 
113,45g
 
102,12g
- -
tor 21: 1413 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,15g
 
130,97g
 
141,76g
- -
ons 20: 1844 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,08g
 
142,53g
 
231,90g
- -
ons 6: 1775 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,38g
 
146,72g
 
179,16g
- -
tis 5: 1217 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,43g
 
89,79g
 
110,68g
- -
mån 4: 2850 * 184%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,87g
 
176,32g
 
361,71g
- -
sön 3: 1675 * 168%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,54g
 
159,86g
 
145,83g
- -
augusti 2020
tis 11: 488 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,88g
 
6,75g
 
48,75g
- -
ons 5: 2798 * 280%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,17g
 
127,15g
 
337,38g
- -
sön 2: 780 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,94g
 
71,22g
 
96,96g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.