kseniya.si 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2019
sön 27: 1777 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,35g
 
72,79g
 
185,40g
- -
lör 26: 1617 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,01g
 
59,66g
 
136,71g
2899*  1282
fre 25: 1140 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,00g
 
31,00g
 
176,00g
- -
tor 3: 602 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,31g
 
11,88g
 
67,08g
- -
september 2019
mån 23: 626 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,66g
 
36,58g
 
58,09g
- -
fre 20: 174 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,70g
 
8,10g
 
2,55g
- -
tor 19: 922 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,70g
 
41,99g
 
126,30g
- -
ons 18: 918 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,95g
 
18,67g
 
126,34g
- -
tis 17: 1078 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,30g
 
25,75g
 
110,30g
- -
mån 16: 1156 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,80g
 
94,03g
 
82,39g
- -
lör 14: 1973 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,10g
 
79,77g
 
133,99g
- -
fre 13: 793 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,51g
 
43,63g
 
123,91g
- -
tor 12: 1685 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,57g
 
87,03g
 
232,00g
- -
ons 11: 1084 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,62g
 
63,45g
 
120,19g
- -
tis 10: 1302 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,43g
 
44,58g
 
153,15g
- -
mån 9: 1183 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,20g
 
23,49g
 
155,58g
- -
augusti 2019
fre 2: 425 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,55g
 
18,66g
 
54,04g
- -
tor 1: 678 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,05g
 
2,59g
 
109,10g
- -
juli 2019
ons 10: 1797 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,29g
 
58,43g
 
236,91g
- -
maj 2019
lör 25: 624 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,70g
 
24,30g
 
90,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.