evi nasywa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2021
fre 16: 1149 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,48g
 
42,23g
 
203,16g
- -
mars 2021
lör 27: 533 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,82g
 
7,28g
 
98,05g
- -
fre 26: 515 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,00g
 
21,91g
 
57,94g
- -
september 2020
ons 9: 222 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,22g
 
0,97g
 
41,35g
- -
tis 8: 651 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,32g
 
14,31g
 
111,82g
- -
mån 7: 1168 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,71g
 
50,56g
 
159,71g
- -
sön 6: 1332 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
157,01g
 
55,10g
 
145,64g
- -
lör 5: 1630 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,61g
 
115,73g
 
105,44g
- -
fre 4: 1322 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,26g
 
51,14g
 
175,80g
- -
tor 3: 1211 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,28g
 
71,83g
 
145,14g
- -
ons 2: 1181 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,58g
 
46,52g
 
133,69g
- -
tis 1: 1249 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,55g
 
60,33g
 
163,85g
- -
augusti 2020
mån 31: 1641 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,72g
 
70,59g
 
193,66g
- -
sön 30: 1447 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,25g
 
54,26g
 
170,75g
2998*  1551
lör 29: 1574 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,55g
 
106,17g
 
175,09g
- -
lör 8: 670 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,45g
 
54,10g
 
88,70g
- -
sön 2: 1837 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,46g
 
71,53g
 
187,09g
- -
lör 1: 1628 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,26g
 
88,69g
 
177,47g
- -
juli 2020
tor 30: 1820 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,08g
 
134,90g
 
72,99g
- -
ons 29: 514 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,34g
 
19,86g
 
93,80g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.