gntk. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
mån 19: - - 1371* -
sön 18: - - 2320* -
lör 17: - - 2254* -
fre 16: - - 2597* -
tor 15: - - 2269* -
ons 14: - - 2331* -
tis 13: - - 2385* -
mån 12: - - 2453* -
sön 11: - - 2271* -
lör 10: - - 2695* -
fre 9: - - 2495* -
tor 8: - - 2453* -
ons 7: - - 2389* -
tis 6: - - 2451* -
mån 5: - - 2294* -
sön 4: 263 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,81g
 
9,59g
 
38,70g
2437*  2174
lör 3: 360 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,50g
 
7,39g
 
41,54g
2450*  2090
fre 2: 389 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,79g
 
17,46g
 
14,45g
2564*  2175
tor 1: - - 2429* -
augusti 2022
ons 31: 786 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,33g
 
52,55g
 
41,81g
2447*  1661
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.