Senaste mat & motionsinförande
augusti 2011 |
tis 2: |
-
|
-
|
|
1697*
|
-
|
februari 2011 |
tis 8: |
1430 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
26,60g |
|
44,21g |
|
261,36g |
|
-
|
-
|
mån 7: |
2270
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
92,54g |
|
62,87g |
|
313,76g |
|
-
|
-
|
sön 6: |
1382 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
65,57g |
|
41,09g |
|
160,61g |
|
-
|
-
|
lör 5: |
1763 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
73,69g |
|
49,77g |
|
238,36g |
|
1588
|
175
|
juli 2009 |
mån 20: |
945 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
50,68g |
|
46,09g |
|
81,39g |
|
-
|
-
|
tor 9: |
1780
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
51,72g |
|
75,31g |
|
269,89g |
|
1569*
|
211
|
ons 8: |
1694 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
45,28g |
|
71,25g |
|
269,06g |
|
-
|
-
|
november 2008 |
tis 18: |
749 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
26,45g |
|
40,32g |
|
87,15g |
|
1459*
|
710
|
mars 2008 |
mån 10: |
-
|
-
|
|
1797*
|
-
|
lör 8: |
589 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
12,80g |
|
35,65g |
|
87,63g |
|
-
|
-
|
fre 7: |
1131 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
28,87g |
|
74,39g |
|
149,71g |
|
1639*
|
508
|
tor 6: |
1815 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
41,70g |
|
152,83g |
|
211,73g |
|
1698*
|
117
|
ons 5: |
890 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
30,16g |
|
47,87g |
|
104,27g |
|
1714*
|
824
|
tis 4: |
994 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
31,25g |
|
49,13g |
|
138,69g |
|
1734*
|
740
|
mån 3: |
775 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
21,85g |
|
28,37g |
|
117,21g |
|
1714*
|
939
|
sön 2: |
1305 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
26,26g |
|
87,19g |
|
189,17g |
|
1672*
|
367
|
lör 1: |
1511 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
45,65g |
|
55,77g |
|
201,74g |
|
1819*
|
308
|
februari 2008 |
fre 29: |
1087 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
26,96g |
|
45,71g |
|
172,23g |
|
1625
|
538
|
tor 28: |
1140 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
36,69g |
|
42,76g |
|
164,21g |
|
1754*
|
614
|
ons 27: |
1602 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
40,04g |
|
91,99g |
|
222,46g |
|
1754*
|
152
|
|
|