Novitas334 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
tor 19: 970 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,80g
 
63,35g
 
115,91g
- -
januari 2019
tor 3: 863 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,91g
 
57,64g
 
93,29g
- -
december 2018
ons 26: 1484 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,16g
 
150,09g
 
158,86g
- -
tis 25: 2127 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,56g
 
211,06g
 
245,19g
- -
mån 24: 2115 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,64g
 
151,38g
 
251,64g
- -
sön 23: 1240 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,36g
 
69,55g
 
167,60g
- -
lör 22: 2142 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,31g
 
63,81g
 
343,40g
- -
fre 21: 1994 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,10g
 
93,51g
 
238,12g
- -
tor 20: 1863 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,42g
 
84,96g
 
241,35g
- -
ons 19: 1589 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,57g
 
51,59g
 
200,45g
- -
tis 18: 1251 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,93g
 
56,24g
 
191,10g
- -
mån 17: 1278 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,30g
 
51,54g
 
166,26g
- -
sön 16: 1201 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,78g
 
76,38g
 
168,30g
- -
lör 15: 1483 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,53g
 
64,92g
 
169,93g
1789*  306
fre 14: 1166 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,01g
 
57,83g
 
155,59g
- -
tor 13: 1343 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,86g
 
73,96g
 
152,55g
- -
ons 12: 1051 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,14g
 
60,59g
 
150,16g
- -
tis 11: 1475 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,96g
 
84,94g
 
109,18g
- -
mån 10: 883 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,78g
 
29,41g
 
127,55g
- -
sön 9: 883 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,72g
 
56,81g
 
114,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.