Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Анна Смешная
Dietkalender
september 2024
Анна Смешная 's dietkalender - september 2024
Анна Смешная 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1552 Kal
(
Fett:
60,53g,
Protein:
48,16g,
Kolh.:
210,32g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
21724 Kal
(
Fett:
847,40g,
Protein:
674,29g,
Kolh.:
2944,42g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
2044*
-
2
1407*
-
3
1644*
-
4
324*
-
5
1318*
-
6
1585*
-
7
1681*
-
8
1623*
-
9
1765*
-
10
1586*
-
11
1969*
-
12
1676*
-
13
2127*
-
14
975*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
111%
av RDI*
(1552 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (35%)
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 1400 kalorier (14 maj 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag