cynreyes 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 17: 1382 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,88g
 
52,18g
 
211,00g
- -
mån 16: 1115 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,39g
 
91,42g
 
146,22g
- -
juli 2024
mån 29: 1153 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,49g
 
69,30g
 
130,68g
- -
maj 2024
mån 20: 1573 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,31g
 
95,48g
 
183,26g
- -
sön 19: 1867 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,82g
 
91,76g
 
162,86g
- -
fre 17: 1396 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,88g
 
95,26g
 
170,14g
- -
ons 15: 1092 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,91g
 
54,12g
 
122,72g
- -
tor 9: 987 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,74g
 
48,11g
 
122,49g
- -
ons 8: 1575 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,70g
 
81,53g
 
178,26g
- -
tis 7: 1510 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,93g
 
94,26g
 
203,95g
- -
fre 3: 1627 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,73g
 
78,17g
 
195,06g
- -
tor 2: 1405 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,62g
 
58,39g
 
130,61g
- -
ons 1: 1384 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,29g
 
38,94g
 
202,18g
- -
april 2024
tis 30: 796 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,53g
 
34,07g
 
80,69g
- -
mån 29: 1895 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,14g
 
91,80g
 
224,95g
- -
fre 26: 1920 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,90g
 
103,94g
 
238,60g
- -
tor 25: 2131 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,33g
 
100,12g
 
218,46g
- -
ons 24: 1353 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,51g
 
43,86g
 
186,89g
- -
tis 23: 1535 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,81g
 
150,49g
 
155,82g
- -
mån 22: 1704 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,82g
 
97,61g
 
211,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.