Ferpd 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 679 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,72g
 
17,35g
 
69,01g
- -
oktober 2023
mån 16: 705 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,52g
 
45,18g
 
77,20g
- -
augusti 2023
fre 18: 293 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,47g
 
10,29g
 
49,88g
- -
mån 14: 385 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,79g
 
12,69g
 
49,26g
- -
augusti 2022
ons 31: 1382 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,79g
 
30,33g
 
163,96g
- -
tis 30: 664 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,61g
 
30,21g
 
99,38g
- -
juni 2022
fre 17: 1516 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,26g
 
43,72g
 
196,82g
- -
maj 2022
lör 21: 1902 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,50g
 
124,36g
 
164,30g
1874*  28
fre 20: - - 1852* -
tor 19: - - 1647* -
ons 18: - - 1684* -
tis 17: - - 1652* -
mån 16: - - 1909* -
sön 15: - - 1710* -
lör 14: - - 1755* -
fre 13: - - 1690* -
tor 12: - - 1739* -
ons 11: 206 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,80g
 
21,00g
 
18,20g
1655*  1449
tis 10: - - 1709* -
mån 9: - - 1636* -
sön 8: - - 1659* -
lör 7: - - 1652* -
fre 6: - - 1765* -
tor 5: - - 1636* -
ons 4: - - 1697* -
tis 3: - - 1640* -
mån 2: - - 2042* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.