Idasholichatun 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 1: 643 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,87g
 
43,54g
 
70,72g
- -
juni 2024
ons 26: 1673 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,72g
 
47,53g
 
187,60g
- -
fre 7: 831 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,48g
 
50,37g
 
85,68g
- -
tis 4: 882 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,53g
 
75,76g
 
69,43g
- -
mån 3: 1168 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,96g
 
43,38g
 
156,93g
1676*  508
sön 2: 1558 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,05g
 
54,73g
 
241,63g
2721*  1163
lör 1: 1145 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,58g
 
52,29g
 
138,18g
1676*  531
maj 2024
fre 31: 1046 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,69g
 
41,85g
 
101,48g
1676*  630
tor 30: 728 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,23g
 
36,68g
 
92,51g
- -
ons 29: 1118 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,47g
 
44,41g
 
160,18g
- -
tis 28: 1135 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,62g
 
36,58g
 
186,98g
- -
mån 27: 1385 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,04g
 
53,55g
 
144,95g
1687*  302
sön 26: 1272 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,12g
 
41,15g
 
205,79g
- -
lör 25: 634 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,82g
 
23,56g
 
116,13g
1957*  1323
fre 24: 1006 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,98g
 
44,50g
 
154,63g
- -
tor 23: 679 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,71g
 
32,76g
 
86,17g
- -
ons 22: 1084 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,85g
 
46,18g
 
107,28g
- -
tis 21: 1403 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,00g
 
49,25g
 
131,09g
- -
mån 20: 448 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,08g
 
15,02g
 
59,39g
- -
lör 18: 577 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,06g
 
27,81g
 
76,01g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.