cici.ivori 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 4: 306 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,90g
 
5,37g
 
62,83g
- -
augusti 2024
ons 28: 1130 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,36g
 
48,30g
 
139,49g
- -
tis 27: 1075 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,09g
 
31,28g
 
161,19g
- -
sön 25: 1330 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,64g
 
58,93g
 
156,62g
- -
lör 24: 1152 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,26g
 
63,11g
 
109,24g
- -
fre 23: 1229 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,09g
 
66,40g
 
109,39g
- -
ons 21: 200 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,75g
 
5,00g
 
37,50g
- -
lör 17: 1321 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,76g
 
42,03g
 
173,06g
- -
tor 8: 940 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,33g
 
78,81g
 
116,30g
- -
mån 5: 311 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,17g
 
9,45g
 
54,06g
- -
juli 2024
tor 4: 1357 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,53g
 
58,85g
 
171,01g
- -
ons 3: 1337 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,34g
 
46,11g
 
178,79g
- -
december 2023
fre 8: 853 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,06g
 
46,59g
 
98,88g
- -
ons 6: 710 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,22g
 
27,08g
 
126,85g
- -
tis 5: 957 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,37g
 
38,84g
 
147,03g
- -
sön 3: 277 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,50g
 
8,00g
 
50,00g
- -
fre 1: 1164 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,29g
 
47,82g
 
153,28g
- -
november 2023
tor 30: 1148 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,82g
 
38,69g
 
166,77g
- -
ons 29: 1082 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,28g
 
38,90g
 
138,29g
- -
tis 28: 986 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,09g
 
47,60g
 
153,15g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.