aysenur2429 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 15: 447 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,41g
 
19,94g
 
44,32g
- -
ons 14: 1577 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,32g
 
44,73g
 
154,89g
- -
tis 13: 763 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,19g
 
25,30g
 
104,41g
- -
maj 2024
tis 21: 403 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,93g
 
46,02g
 
0,00g
- -
ons 8: 756 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,77g
 
55,11g
 
74,13g
- -
tis 7: 487 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,26g
 
35,16g
 
55,62g
- -
augusti 2022
mån 1: 375 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,54g
 
9,64g
 
65,39g
1462*  1087
juli 2020
tis 7: 729 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,91g
 
26,00g
 
100,52g
- -
sön 5: 884 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,80g
 
34,47g
 
124,41g
- -
lör 4: 1489 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,69g
 
50,22g
 
171,38g
- -
fre 3: 1281 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,35g
 
50,78g
 
187,66g
- -
tor 2: 1272 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,65g
 
42,41g
 
199,59g
- -
ons 1: 2099 * 161%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,96g
 
84,64g
 
241,45g
- -
juni 2020
tis 30: 872 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,13g
 
24,86g
 
142,18g
- -
mån 29: 1136 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,89g
 
91,45g
 
86,70g
- -
sön 28: 1043 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,49g
 
53,72g
 
115,05g
- -
lör 27: 490 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,89g
 
21,20g
 
64,84g
- -
fre 26: 1106 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,14g
 
31,62g
 
140,19g
- -
tor 25: 1064 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,28g
 
54,09g
 
123,63g
- -
ons 24: 1454 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,57g
 
96,89g
 
136,34g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.