Senaste mat & motionsinförande
| januari 2023 |
| sön 8: |
240 *
|
13%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
6,77g |
|
11,15g |
|
34,68g |
|
-
|
-
|
| november 2022 |
| lör 12: |
240 *
|
13%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
6,77g |
|
11,15g |
|
34,68g |
|
-
|
-
|
| februari 2021 |
| sön 7: |
5 *
|
0%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,05g |
|
0,49g |
|
1,00g |
|
-
|
-
|
| lör 6: |
303 *
|
16%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
5,83g |
|
37,29g |
|
24,20g |
|
-
|
-
|
| fre 5: |
12 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,12g |
|
0,63g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
| januari 2021 |
| lör 30: |
149 *
|
8%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,55g |
|
1,96g |
|
37,49g |
|
-
|
-
|
| lör 16: |
147 *
|
8%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
6,97g |
|
6,95g |
|
15,28g |
|
-
|
-
|
| tor 7: |
1160 *
|
61%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
25,50g |
|
49,78g |
|
201,99g |
|
-
|
-
|
| sön 3: |
1380 *
|
73%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
77,42g |
|
105,09g |
|
65,06g |
|
-
|
-
|
| september 2020 |
| sön 13: |
1634 *
|
86%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
67,32g |
|
80,60g |
|
182,03g |
|
-
|
-
|
| juni 2020 |
| sön 28: |
1080 *
|
57%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
33,94g |
|
70,13g |
|
124,38g |
|
-
|
-
|
| lör 27: |
1944 *
|
85%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
90,51g |
|
110,22g |
|
176,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| sön 3: |
423 *
|
18%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
10,56g |
|
12,48g |
|
69,09g |
|
-
|
-
|
| april 2019 |
| lör 20: |
865 *
|
38%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
30,29g |
|
48,58g |
|
96,61g |
|
-
|
-
|
| mars 2019 |
| lör 30: |
53068 *
|
2307%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
2057,24g |
|
8113,00g |
|
11,70g |
|
-
|
-
|
| lör 16: |
1223 *
|
53%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
62,27g |
|
46,78g |
|
117,97g |
|
-
|
-
|
|
|
