Elza151 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2020
fre 28: 741 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,45g
 
44,55g
 
51,94g
- -
tor 27: 1109 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,92g
 
54,50g
 
80,02g
- -
ons 26: 1170 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,81g
 
75,82g
 
76,25g
- -
tis 25: 1090 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,95g
 
58,05g
 
66,16g
- -
mån 24: 1250 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,55g
 
56,76g
 
109,25g
- -
sön 23: 1163 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
61,19g
 
142,02g
- -
december 2019
mån 30: 237 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,60g
 
13,40g
 
22,02g
- -
sön 29: 1667 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,44g
 
104,95g
 
211,70g
- -
lör 28: 1602 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,81g
 
119,24g
 
128,61g
- -
fre 27: 1056 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,23g
 
76,25g
 
90,76g
- -
tor 26: 1248 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,71g
 
90,64g
 
126,48g
- -
ons 25: 1324 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,10g
 
117,53g
 
91,12g
- -
tis 24: 1327 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,46g
 
99,40g
 
97,03g
- -
mån 23: 1222 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,98g
 
89,35g
 
108,91g
- -
sön 22: 1143 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,05g
 
117,88g
 
91,59g
- -
juni 2019
fre 14: 469 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,22g
 
36,83g
 
51,36g
- -
lör 8: 399 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,72g
 
15,14g
 
70,95g
- -
tor 6: 437 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,75g
 
13,00g
 
63,87g
- -
april 2019
mån 22: 894 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,97g
 
33,20g
 
103,45g
- -
mars 2019
tor 28: 1004 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,61g
 
52,92g
 
82,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.