S.v.e.t.i.k.a 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 17: 925 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,52g
 
73,34g
 
92,83g
- -
mån 16: 855 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,23g
 
65,86g
 
95,16g
- -
sön 15: 360 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,45g
 
12,19g
 
40,60g
- -
lör 14: 831 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,10g
 
56,38g
 
102,16g
- -
fre 13: 866 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,78g
 
58,10g
 
88,11g
- -
tor 12: 170 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,04g
 
5,73g
 
26,35g
- -
ons 11: 1085 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,59g
 
77,98g
 
139,17g
- -
tis 10: 622 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,95g
 
46,91g
 
64,19g
- -
mån 9: 976 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,12g
 
74,84g
 
86,56g
- -
sön 8: 294 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,75g
 
9,97g
 
30,72g
- -
lör 7: 996 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,86g
 
55,92g
 
113,78g
- -
fre 6: 1557 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,59g
 
82,19g
 
137,27g
- -
tor 5: 878 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,41g
 
71,81g
 
69,11g
- -
ons 4: 1113 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,94g
 
86,18g
 
74,56g
- -
tis 3: 705 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,27g
 
27,66g
 
77,94g
- -
mån 2: 1000 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,19g
 
36,17g
 
79,10g
- -
augusti 2024
lör 31: 528 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,31g
 
14,39g
 
49,27g
- -
fre 30: 1081 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,63g
 
70,18g
 
67,04g
- -
tor 29: 601 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,44g
 
37,48g
 
56,90g
- -
ons 28: 621 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,89g
 
37,96g
 
60,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.