gangan91 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2021
fre 18: 533 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,78g
 
28,38g
 
76,05g
- -
april 2021
mån 26: 779 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,98g
 
26,31g
 
70,59g
- -
december 2020
fre 4: 452 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,28g
 
16,00g
 
45,13g
- -
ons 2: 635 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,84g
 
26,37g
 
84,55g
- -
november 2020
tor 26: 318 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,49g
 
9,22g
 
69,42g
- -
augusti 2020
lör 22: - - 1549* -
fre 14: - - 1445* -
tor 13: - - 1660* -
ons 12: - - 1598* -
tis 11: - - 1598* -
mån 10: - - 1626* -
sön 9: - - 1723* -
lör 8: - - 1584* -
fre 7: - - 1627* -
tor 6: - - 1691* -
ons 5: - - 1588* -
tis 4: - - 1715* -
mån 3: - - 1595* -
sön 2: - - 1591* -
lör 1: - - 1595* -
juli 2020
fre 31: - - 1598* -
tor 30: - - 1655* -
ons 29: 643 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,89g
 
25,90g
 
64,93g
1594*  951
tis 28: 763 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,85g
 
21,35g
 
118,86g
1584*  821
mån 27: 602 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,70g
 
11,18g
 
74,80g
1584*  982
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.