nastiivanova 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2019
tor 16: 2595 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,07g
 
132,42g
 
282,47g
- -
januari 2019
sön 6: 1944 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,24g
 
71,00g
 
172,72g
- -
lör 5: 2747 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,65g
 
80,66g
 
354,25g
- -
fre 4: 2813 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
157,51g
 
121,88g
 
237,43g
- -
tor 3: 3075 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
152,04g
 
113,70g
 
303,17g
- -
december 2018
ons 5: 561 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,93g
 
21,13g
 
92,71g
- -
tis 4: 2181 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,14g
 
68,34g
 
214,60g
- -
lör 1: 2459 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
133,86g
 
104,63g
 
218,16g
- -
november 2018
fre 30: 2493 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,65g
 
74,23g
 
317,71g
- -
tor 29: 2529 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
132,81g
 
66,03g
 
277,81g
- -
tis 27: 2540 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,04g
 
73,56g
 
374,30g
- -
mån 26: 2282 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
138,64g
 
90,15g
 
169,17g
1773*  509
sön 25: 879 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,86g
 
19,35g
 
110,25g
- -
sön 11: 2062 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,44g
 
90,80g
 
218,87g
- -
lör 10: 2160 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,77g
 
82,32g
 
190,96g
- -
fre 9: 2119 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,14g
 
55,12g
 
164,42g
- -
tor 8: 2139 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,40g
 
69,34g
 
328,05g
- -
ons 7: 2273 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,56g
 
96,68g
 
286,11g
- -
tis 6: 2115 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,88g
 
90,80g
 
236,47g
- -
fre 2: 1067 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,67g
 
22,95g
 
161,71g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.