espoir et patience 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
ons 24: 2175 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,55g
 
56,70g
 
285,54g
- -
februari 2021
ons 10: 737 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,13g
 
35,82g
 
120,90g
- -
tis 9: 1962 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,87g
 
86,60g
 
321,92g
- -
mån 8: 1698 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,38g
 
67,23g
 
212,80g
- -
sön 7: 734 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,60g
 
41,04g
 
110,66g
- -
lör 6: 1620 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,95g
 
142,80g
 
178,60g
- -
fre 5: 1552 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,51g
 
71,71g
 
182,71g
- -
tor 4: 1529 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,38g
 
65,44g
 
174,60g
- -
ons 3: 1227 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,27g
 
64,05g
 
228,52g
- -
tis 2: 1506 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,44g
 
74,76g
 
164,36g
- -
mån 1: 1460 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,77g
 
59,32g
 
214,49g
- -
januari 2021
sön 31: 1686 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,36g
 
75,62g
 
268,77g
- -
lör 30: 1651 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,90g
 
72,43g
 
266,15g
- -
fre 29: 1704 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,32g
 
76,23g
 
243,86g
- -
tor 28: 1611 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,76g
 
89,56g
 
217,18g
- -
november 2020
tor 26: 1077 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,78g
 
23,30g
 
121,25g
- -
sön 22: 287 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,92g
 
6,57g
 
56,68g
- -
lör 21: 2419 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,45g
 
63,23g
 
286,19g
- -
fre 20: 350 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,59g
 
20,69g
 
59,75g
- -
tor 19: 1072 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,00g
 
56,57g
 
159,57g
2016*  944
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.