Leticia melchior 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 9: 1118 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,82g
 
61,34g
 
132,90g
- -
augusti 2024
sön 18: 252 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,08g
 
8,92g
 
57,02g
- -
fre 16: 160 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,75g
 
7,78g
 
33,40g
- -
juli 2024
mån 29: 1262 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,12g
 
37,81g
 
211,56g
- -
ons 24: 896 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,56g
 
55,68g
 
98,58g
- -
mån 22: 712 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,33g
 
38,46g
 
80,01g
- -
fre 19: 301 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,43g
 
15,11g
 
37,06g
- -
tor 18: 1495 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,40g
 
113,89g
 
141,40g
- -
ons 17: 1391 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,90g
 
91,05g
 
137,69g
- -
februari 2024
fre 16: 1186 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,67g
 
71,48g
 
108,63g
- -
juli 2023
mån 31: 843 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,44g
 
49,64g
 
131,70g
- -
ons 26: 1041 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,22g
 
55,78g
 
156,46g
- -
tis 25: 1070 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,86g
 
60,63g
 
149,35g
- -
mån 24: 1174 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,22g
 
75,50g
 
117,55g
- -
fre 21: 1261 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,40g
 
52,73g
 
133,12g
- -
tor 20: 1270 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,72g
 
62,84g
 
185,42g
- -
ons 19: 1145 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,82g
 
60,90g
 
186,75g
- -
tis 18: 1320 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,31g
 
82,48g
 
139,62g
- -
mån 17: 932 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,53g
 
58,19g
 
115,01g
- -
tor 13: 355 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,09g
 
18,89g
 
56,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.