finnoti 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2019
fre 18: 1131 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,36g
 
116,55g
 
104,38g
- -
december 2018
fre 14: 1681 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,03g
 
129,75g
 
153,76g
- -
tor 13: 1944 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,19g
 
98,95g
 
182,01g
- -
ons 12: 1811 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,34g
 
124,14g
 
210,72g
- -
tis 11: 2909 * 194%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,11g
 
188,28g
 
297,16g
- -
mån 10: 1860 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,16g
 
136,61g
 
165,67g
- -
sön 9: 2369 * 158%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,12g
 
170,02g
 
164,15g
- -
lör 8: 1910 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,16g
 
99,87g
 
204,25g
- -
fre 7: 423 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,16g
 
44,77g
 
57,28g
- -
tor 6: 1698 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,35g
 
110,17g
 
197,94g
- -
ons 5: 1801 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,12g
 
80,82g
 
249,90g
- -
tis 4: 1639 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,03g
 
121,41g
 
203,77g
1449*  190
mån 3: 1669 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,96g
 
110,32g
 
217,95g
- -
sön 2: 1674 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,07g
 
139,18g
 
188,77g
- -
lör 1: 2289 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,35g
 
145,72g
 
233,62g
- -
november 2018
tis 27: 310 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,14g
 
16,19g
 
38,56g
- -
mån 26: 2314 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,31g
 
120,85g
 
286,88g
- -
sön 25: 1695 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,63g
 
118,89g
 
191,28g
- -
fre 23: 4217 * 281%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
169,79g
 
180,71g
 
492,95g
- -
tis 20: 2120 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,71g
 
138,44g
 
189,91g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.