thiagovaleriote 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
tis 23: 1608 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,14g
 
213,18g
 
81,34g
- -
tor 18: 315 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
3,00g
 
24,00g
- -
mars 2019
lör 30: 808 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,68g
 
55,56g
 
70,49g
- -
januari 2019
tor 3: 439 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,94g
 
44,98g
 
34,72g
- -
december 2018
mån 31: 616 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,65g
 
32,77g
 
32,81g
- -
sön 30: 1722 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,18g
 
153,36g
 
126,87g
- -
lör 29: 1980 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,23g
 
136,20g
 
162,41g
- -
fre 28: 1267 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,09g
 
161,84g
 
52,56g
- -
tor 27: 1639 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,01g
 
195,19g
 
63,98g
- -
ons 26: 1108 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,30g
 
104,36g
 
119,67g
- -
tis 25: 2796 * 155%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,58g
 
115,99g
 
331,97g
- -
mån 24: 1055 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,57g
 
113,66g
 
77,43g
- -
sön 23: 1744 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,11g
 
205,52g
 
124,87g
- -
lör 22: 1528 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,13g
 
172,82g
 
126,60g
- -
fre 21: 2335 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,66g
 
197,56g
 
165,88g
- -
tor 20: 1475 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,22g
 
188,18g
 
92,31g
- -
ons 19: 2383 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,54g
 
192,41g
 
218,93g
- -
tis 18: 2289 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,31g
 
220,73g
 
134,37g
2804*  515
mån 17: 1708 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,54g
 
198,67g
 
66,69g
2054*  346
sön 16: 1599 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,72g
 
128,47g
 
162,81g
3226*  1627
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.