ValeAndrea753 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
fre 27: 260 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,38g
 
5,14g
 
47,86g
- -
tor 5: 868 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,13g
 
24,20g
 
142,84g
- -
ons 4: 1012 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,01g
 
45,35g
 
149,84g
- -
tis 3: 982 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,06g
 
51,68g
 
126,28g
- -
augusti 2019
tis 27: 588 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,72g
 
20,27g
 
71,29g
- -
tis 13: 355 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,81g
 
13,81g
 
22,76g
- -
mån 5: 1170 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,49g
 
46,39g
 
165,34g
- -
sön 4: 1281 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,35g
 
33,93g
 
190,42g
- -
lör 3: 1114 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,29g
 
31,64g
 
117,72g
- -
fre 2: 1122 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,23g
 
46,97g
 
145,07g
- -
februari 2019
lör 2: 1346 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,29g
 
52,57g
 
213,82g
- -
januari 2019
mån 28: 958 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,60g
 
42,79g
 
125,70g
- -
ons 16: 1017 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,77g
 
35,76g
 
128,10g
- -
tis 15: 1414 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,43g
 
48,53g
 
190,18g
- -
december 2018
tor 27: 788 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,52g
 
36,33g
 
92,71g
- -
tis 25: 1520 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,80g
 
78,23g
 
211,65g
- -
oktober 2018
tis 30: 1365 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,49g
 
50,92g
 
177,79g
- -
mån 22: 1123 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,53g
 
44,20g
 
165,52g
- -
sön 21: 778 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,31g
 
31,70g
 
116,06g
- -
lör 20: 972 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,96g
 
30,59g
 
126,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.