arutyunova-2004 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
mån 17: 1256 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,21g
 
49,19g
 
112,13g
- -
sön 16: 412 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,64g
 
19,39g
 
57,65g
- -
lör 15: 432 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,20g
 
14,00g
 
41,20g
- -
fre 14: 446 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,50g
 
19,60g
 
42,60g
- -
tor 13: 414 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,70g
 
27,80g
 
55,30g
- -
tis 11: 373 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,60g
 
25,21g
 
43,60g
- -
mån 10: 915 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,23g
 
39,00g
 
76,99g
- -
sön 9: 442 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,48g
 
25,87g
 
49,40g
- -
lör 8: 443 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,58g
 
28,10g
 
41,92g
- -
fre 7: 460 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,94g
 
25,97g
 
47,76g
- -
tor 6: 1149 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,76g
 
56,35g
 
93,65g
- -
tis 4: 352 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,86g
 
25,74g
 
28,90g
- -
mån 3: 1103 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,94g
 
58,70g
 
93,00g
- -
sön 2: 288 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,35g
 
14,71g
 
32,34g
- -
lör 1: 843 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,29g
 
25,14g
 
104,80g
- -
maj 2024
tor 30: 1142 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,45g
 
50,91g
 
118,89g
- -
ons 29: 868 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,95g
 
36,55g
 
63,93g
- -
tis 28: 1204 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,62g
 
78,13g
 
176,47g
- -
mån 27: 286 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,50g
 
17,60g
 
35,51g
- -
sön 26: 1264 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,50g
 
48,70g
 
127,10g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.